中高年人培育幸福大腦的９種能力, 森惟明, 9789869085656, 紅通通文化, 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：中高年人培育幸福大腦的９種能力



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中高年人培育幸福大腦的９種能力,作者:森惟明,出版社:紅通通文化,ISBN:9789869085656

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中高年人培育幸福大腦的９種能力,作者:森惟明,出版社:紅通通文化,ISBN:9789869085656

《中高年人培育幸福大腦的９種能力》


日本高知大學名譽教授 腦神經外科權威
森惟明 醫生說：
倚老賣老、嘮叨、甚麼都看不順眼、孤僻、無法溝通、自以為是......
如果不想要成為以上這樣的中高年人，而是希望活出快樂、有智慧、優質的第二人生，那麼就請努力掌握九種培育出幸福大腦的能力吧！
所謂的「幸福大腦」是透過「讚賞力」、「傾聽力」、「謙虛包容力」、「忘卻力」、「現狀包容力」、「社會貢獻力」、「生活設計力」、「確認力」、「自我啟發力」九大能力，由日常生活中培育養成，每個人都能輕鬆學會、樂觀生活的正面思考方式。
培育幸福大腦的9種能力
讚賞力
上了年紀就不要出風頭。惹人討厭、發牢騷訴苦及背地抱怨他人的話不要說，盡量稱讚別人。
傾聽力
有人請教，才給予指導。就算知道的事情也要裝作不知情。
謙讓力
不要只想著贏，要懂得放手認輸。請把榮耀讓給年輕人。退讓一步就是圓滿前行的訣竅！
忘卻力
「想當年我們啊......」這種「想當年勇」是惹人討厭的禁忌語言！
現狀包容力
無論怎麼逞強，我們的時代已經過去了。
「你們年輕人真的很了不起！」請用這樣的心情去面對。
社會貢獻力
拋棄對金錢的欲望，就算存了像山一樣高的財富，死後也無法帶走。
活著在世的時候，盡量去奉獻，讓大家能夠成為「好人」，積德如山。
生活設計力
雖說錢財都是表象，但因為有財富，所以大家才會尊重我。這不是秘密，這是千真萬確的。
確認力
成為一個能受到子孫後代及社會大眾都將敬仰的優秀長者。
自我啟發力
千萬不可和癡呆當朋友！為了向癡呆說NO，請培養一個對自己有意義的興趣。




中高年人培育幸福大腦的９種能力,作者:森惟明,出版社:紅通通文化,ISBN:9789869085656




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